La naturopathie - qu'est ce que c'est?

La naturopathie est une médecine non conventionnelle qui emploie des moyens et méthodes naturelles afin de rééquilibrer les troubles de santé.

Rappelons que selon l'Organisation mondiale de la santé, "la santé est un état de bien-être physique, mental et social".

 

Les techniques utilisées en naturopathie sont nombreuses et, bien sûr, tous les naturopathes ne travaillent pas de la même manière, malgré qu'ils aient tous cette approche holistique de la santé.

Je vais donc vous présenter la façon dont je travaille dans ma pratique.

J'aborde la santé sur principalement trois aspects que je résume comme suit:

Un niveau physique sur lequel je me concentre sur la nutrition en rajoutant éventuellement des compléments sous forme de vitamines, plantes ou autres.

 

Un niveau psychologique où je vais porter mon attention sur le niveau de stress, la gestion des émotions et tout ce qui peut provoquer un déséquilibre psychique. 

Un niveau global qui réunit le physique et le psychologique. C'est ce qu'on appelle l'hygiène de vie. 

Tout comme la nutrition peut avoir des effets au niveau psychique, les pratiques mentales que j'utilise, comme l'hypnose, peuvent également provoquer des effets au niveau physique ! Voir la page Hypnose et cerveau.

 

 

Integrative coaching

 

Le coaching intégratif est une méthode par laquelle je vous accompagne vers une vie plus équilibrée et en harmonie avec votre santé, vos rêves et vos aspirations.

​Les rôles du naturopathe
 
Le naturopathe est d'abord un conseiller d'hygiène de vie qui emploie toutes les connaissances et les moyens dont il dispose afin de prévenir ou améliorer les troubles liés à la santé.
Ses trois rôles principaux sont:
 
  • Un rôle préventif qui consiste à donner des conseils et des techniques qui permettent d'éviter les problèmes de santé.

  •  Un rôle curatif ou le naturopathe soigne, dans la mesure du possible, les troubles de santé du consultant à l'aide des méthodes et connaissances qu'il possède. (le naturopathe n'est pas un médecin et ne dispose pas des techniques d'investigations médicales telles prises de sang ou examens radiologiques)

  • Un rôle éducatif, c'est à dire qu'il va apprendre au consultant à adopter un comportement qui lui permettra de préserver sa santé le plus longtemps possible.

Le naturopathe ne va ni contredire, ni interférer avec les instructions du médecin.

La naturopathie est en fait un excellent complément aux traitements médicaux et augmente fortement  les chances de guérison.

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